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心理韧性测评

13 - 15 岁 · 自评量表
了解你面对压力、挫折和自我怀疑时的内心力量

18 题 · 约 3 分钟 · 完全匿名自评
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开始之前

📋 怎么用

  • 18 道题,请根据自己的真实感受回答
  • 没有「对」或「错」,只有「像你」和「不像你」
  • 你的回答完全匿名,只有你自己能看到结果

🦅 本测评不构成临床诊断。如果你最近经常感到低落或焦虑,请告诉信任的成年人。

本测评改编自 CD-RISC 和青少年心理韧性研究,不构成临床诊断。结果仅供自我参考。

请根据最近一个月的真实感受回答
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目标坚持
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测评完成
基于标准化自评量表的综合分析
三维度能力图
📅 建议 3 个月后再测一次——青春期的心理状态变化很快,下次的结果可能很不一样

📋 深度分析报告

基于自评量表的详细解读